Hei siellä,
täällä Oona
Synnyin maailmaan Vesimiehen tähtien alla vuonna 1987. Olen intuitiivisuudesta, syvällisistä keskusteluista, nautiskelusta, luovuudesta ja taiteista, kauneudesta, musiikista, mystiikasta, huumorista ja luonnosta virtansa ammentava maailmanparantaja.
Mielestäni ripaus taikaa on se, mikä tekee elämästä elämisen arvoista - siispä valitsen tietoisesti aistia ympärilläni myös sitä kaikkea näkymätöntä, mikä tuo elämään mielenkiintoista twistiä!
Oma polkuni kohti kehon, mielen ja sielun tasapainoa on ollut pitkä, mutkikas ja vaiherikas.
Tarinani on melko tyypillinen herkän ja tunnollisen tytön ja naisen tarina; liikaa vertailua, liikaa puskemista ja liikaa venymistä, kunnes tuli stoppi. Elämäntyylin, ajatusten ja uskomusten oli muututtava, jotta pystyisin olemaan sekä paremmin jaksava äiti että onnellinen omissa nahoissani. Viimeiset kymmenen vuotta ovatkin olleet tämän toiveikkaan idealistin matka itseensä, naiseuteensa, noituuteensa, omannäköiseen äitiyteensä ja sisäiseen liekkiinsä.
Opittuani ymmärtämään itseäni syvällisesti – sekä fyysisesti, mielen tasolla että henkisesti – olen oppinut sen, mikä aiheuttaa kitkaa itseni ja arkeni välillä. Ymmärryksen mukana on tullut mahdollisuus harjoitella itsemyötätuntoa, ja tutustua omiin vahvuuksiini sekä minuna itsenäni että elämäni eri rooleissa.
Tänä päivänä elän vahvasti itseäni kuunnellen. Olen oppinut suojaamaan omaa energiaani ja vetämään myös “kotiinpäin”. Ison sisäisen työn jäljiltä tunnen sydämestä kumpuavaa turvan tunnetta rakentaessani elämää koko ajan enemmän ja enemmän itseni näköiseksi.
Olen saanut polullani apua läheisistä ihmisistä, monipuolisista opinnoista, valmennuksista, itsetutkiskelusta ja henkisyyden avautumisesta, ja kiitän itseäni siitä, että päätin lopulta ottaa apua ja uusia näkökulmia vastaan. Jos olisin jäänyt yksin, enkä olisi rohkeasti kyseenalaistanut uskomuksiani sekä itsestäni että elämästä, voisi tarinani olla hyvin erinäköinen.
Ammatillisesti olen ekotietoisesti työtäni tekevä koulutettu kosmetologi (valm. 2009), ekokauneusosaaja, LCAF Certified (Business & Life) Coach (valm. 2021) ja yrittäjä (vuodesta 2022). Olen tehnyt asiakaspalvelutyötä koko työikäni ajan, 23 vuotta. Lukion ja ammattitutkintojen lisäksi olen käynyt menestyksekkäästi läpi opintokokonaisuuksia avoimessa yliopistossa (psykologia & terveystieto). Tulevaisuudessa minua kiinnostaa syventää tietouttani muun muassa aromaterapian sekä oman muusikkouteni ja kirjailijuuteni saralla.
Hyödynnän kaikessa työssäni “energiatulkin” lahjaani, joka avaa taianomaisen väylän minun ja asiakkaani välille. Tuota väylää pitkin lähtee avautumaan joskus yllättäviäkin, mutta aina positiivisia ja kasvua edistäviä asioita.
Toivon, että tapani olla, näkyä ja kuulua aitona ja rohkeasti moniulotteisena ihmisenä saa Sinutkin tarkastelemaan ja kyseenalaistamaan nykyisiä normeja ja sitä, missä joukossa tai paikassa haluat oman, kallisarvoisen aikasi viettää. Ansaitset elämän, jossa kaikki värisi saavat näkyä!
"A life without magic is no life at all.”
(Practical Magic)
minä oivalluttajana
Päädyin valmentajaopintojen pariin vuonna 2020, ja hurmaannuin coachingin voimasta.
Sekä pitkän linjan terapiaa, kriisiapua että coachingia itse saaneena koen keskusteluavun olevan yksi tärkeimmistä apukeinoista, joita ihminen voi elämänsä aikana hyödyntää. Ratkaisukeskeisenä ja tulevaisuussuuntaisena ohjausmuotona coaching voi joskus toimia nopeimpana ja sopivimpana tukitoimena, kun halutaan keskittyä oman toiminnan kehittämiseen ja henkilökohtaisen hyvinvoinnin edistämiseen.
Minä olen oivalluttajana se, jolle voit kertoa hulluimmatkin ajatuksesi ja ideasi. Mikään (molemminpuolisen turvan tunteen sisällä liikkuva) aihe ei ole liikaa;
Sinä et ole ajatuksinesi liikaa.
Yhteisissä oivallutushetkissämme emme syynää yleisiä suosituksia, nosta jalustalle pelkkiä tieteellisiä tutkimustuloksia tai arvostele ajatuksiasi tai tunteitasi; ymmärrämme molemmat, ettei maailma ole niin mustavalkoinen.
Haluan auttaa Sinua muistamaan, kuka sinä olet elämäsi roolien keskellä; Mitä Sinä tarvitset? Mikä tekee Sinut onnelliseksi? Mikä tuo Sinulle vapauden, runsauden ja rentouden tunteen? Kun Sinun voimavarapankkisi on täytetty, kun rakastat ja hellit itseäsi ja koet olevasti tasapainossa, voit paitsi jakaa rakkautta ja huolenpitoa muillekin, myös alkaa luoda arvostamiasi asioita todeksi.
Meillä jokaisella on sisällämme mahtava luontainen kompassi nimeltänsä sisäinen viisaus. Tuo loputon viisaus on hyvinvointimme ja elämämme osa-alueiden tasapainon lähde, ja täten reitti onnelliselta tuntuvaan elämään. Monesti kaipaamme kuitenkin apua sisäisen viisauden kuulemiseksi.
Valmentajana minä toimin siltana sinun ja sisäisen viisautesi välillä. Elämäsi käännekohdat, transformaatiopisteet, ovat salainen voimavarasi, joiden tuoman viisauden voit oppia valjastamaan polttoaineeksesi.
Toivon, että saan työni kautta olla tekemässä sekä tämän päivän naisten että tulevaisuuden naisten elämästä helpompaa, itsemyötätuntoisempaa, vapaampaa ja voimallisempaa.
Haluan elää todeksi unelmaa, jossa rehellisyydellä, aitoudella, itsensä kehittämisen tuomilla taidoilla, elämästä nauttimisella ja omaan voimaansa astumisella voidaan paitsi rakentaa hyvältä tuntuvaa elämää, myös tehdä samalla maailmasta parempi paikka elää.
Kun tunnet, että on aika jättää taakse epäröinti, elämääsi rajoittavat uskomukset ja muiden ihmisten miellyttäminen oman, upean itsesi kustannuksella, on meidän aika tutustua.
liity mukaan Kuupiiriin!
Liity meidän ihanaan Kuupiiriin, jossa jokainen Uusikuu ja Täysikuu kohdataan yhdessä!
Jokainen Kuun vaihe ja käännekohta kätkevät sisäänsä mahdollisuuden itsereflektioon ja kasvuun. Ohjatusti tehtävä linjautuminen Kuun teemoihin auttaa Sinua näkemään sen, mistä on tullut aika päästää irti, ja mitä on tärkeää lähteä kasvattamaan lisää. Ryhmän tuki sekä sertifioidun valmentajan oivalluttavat kysymykset tukevat polkuasi, joka yksin tallattuna voi välillä tuntua turhan raskaalta.
Kuupiirissä saat aina parhaat vinkkini tulevalle jaksolle kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi liittyen. Pysyt kartalla kuun kierron tärkeistä päivämääristä ja teemoista, ja pääset ohjatusti reflektoimaan Kuun nostattamia teemoja omassa elämässäsi ja henkisen kasvusi polulla.
Tapaamiset (2 kertaa 1h / kk) sisältävät alustuksen, vinkkejä ja vapaata, luottamuksellista keskustelua. Päivämäärät ilmoitetaan ryhmäläiselle etukäteen, ja ne asettuvat aina lähelle Kuun käännekohtia. Alustuksesta on saatavilla myös tallenne, jos et joka kerta pääse paikalle.
Oona Lounan Kuupiiri
230,00€ / vuosimaksu (sis. Alv. 25,5%),
Tapaamme noin kahdesti kuussa Zoom-yhteydellä