Hei siellä,
olen Oona
Synnyin maailmaan Vesimiehen tähtien alla vuonna 1987. Olen intuitiivisuudesta, syvällisistä keskusteluista, nautiskelusta, luovuudesta ja taiteista, kauneudesta, musiikista, mystiikasta, huumorista ja luonnosta virtansa ammentava maailmanparantaja.
Mielestäni ripaus taikaa on se, mikä tekee elämästä elämisen arvoista - siispä valitsen tietoisesti aistia ympärilläni myös sitä kaikkea näkymätöntä, mikä tuo elämään mielenkiintoista twistiä.
Oma polkuni kohti kehon, mielen ja sielun tasapainoa on ollut pitkä, mutkikas ja vaiherikas.
Tarinani on melko tyypillinen herkän ja tunnollisen tytön ja naisen tarina; liikaa vertailua, liikaa puskemista ja liikaa venymistä, kunnes tuli stoppi. Elämäntyylin, ajatusten ja uskomusten oli muututtava, jotta pystyisin olemaan sekä paremmin jaksava äiti että onnellinen omissa nahoissani. Viimeiset kymmenen vuotta ovatkin olleet tämän toiveikkaan idealistin matka itseensä, naiseuteensa, omannäköiseen äitiyteensä ja sisäiseen liekkiinsä.
Opittuani ymmärtämään itseäni syvällisesti – sekä fyysisesti, mielen tasolla että henkisesti – olen oppinut sen, mikä aiheuttaa kitkaa itseni ja arkeni välillä. Ymmärryksen mukana on tullut mahdollisuus harjoitella itsemyötätuntoa, ja tutustua omiin vahvuuksiini sekä minuna itsenäni että elämäni eri rooleissa.
Tänä päivänä elän vahvemmin itseäni kuunnellen. Elämä erityisherkkänä naisena ei tunnu aina helpolta, mutta matkan varrella opittujen elämäntaitojen avulla arki rullaa lapsiperheessämme nykyään sujuvammin, ja tunnen elämän ailahtelevuudesta huolimatta sisäistä turvan tunnetta rakentaessani elämää koko ajan enemmän ja enemmän itseni näköiseksi.
Olen saanut polullani apua läheisistä ihmisistä, monipuolisista opinnoista, valmennuksista, itsetutkiskelusta ja henkisyyden avautumisesta, ja kiitän itseäni siitä, että päätin lopulta ottaa apua ja uusia näkökulmia vastaan. Jos olisin jäänyt yksin, enkä olisi rohkeasti kyseenalaistanut uskomuksiani sekä itsestäni että elämästä, voisi tarinani olla hyvin erinäköinen.
Ammatillisesti olen ekotietoisesti työtäni tekevä koulutettu kosmetologi (valm. 2009), ekokauneusosaaja, LCAF Certified (Business & Life) Coach (valm. 2021) ja yrittäjä (vuodesta 2022). Olen tehnyt asiakaspalvelutyötä koko työikäni ajan, 23 vuotta. Lukion ja ammattitutkintojen lisäksi olen tehnyt opintoja avoimessa yliopistossa (psykologia & terveystieto). Tulevaisuudessa minua kiinnostaa syventää tietouttani muun muassa aromaterapian sekä oman muusikkouteni saralla.
minä oivalluttajana
Päädyin valmentajaopintojen pariin vuonna 2020, ja hurmaannuin coachingin voimasta.
Sekä pitkän linjan terapiaa, kriisiapua että coachingia itse saaneena koen keskusteluavun olevan yksi tärkeimmistä apukeinoista, joita ihminen voi elämänsä aikana hyödyntää. Ratkaisukeskeisenä ja tulevaisuussuuntaisena ohjausmuotona coaching voi joskus toimia nopeimpana ja sopivimpana tukitoimena, kun halutaan keskittyä oman toiminnan kehittämiseen ja henkilökohtaisen hyvinvoinnin edistämiseen.
Minä olen oivalluttajana se, jolle voit kertoa hulluimmatkin ajatuksesi ja ideasi. Mikään (molemminpuolisen turvan tunteen sisällä liikkuva) aihe ei ole liikaa;
Sinä et ole ajatuksinesi liikaa.
Yhteisissä oivallutushetkissämme emme syynää yleisiä suosituksia, nosta jalustalle pelkkiä tieteellisiä tutkimustuloksia tai arvostele ajatuksiasi tai tunteitasi; ymmärrämme molemmat, ettei maailma ole niin mustavalkoinen.
Haluan auttaa Sinua muistamaan, kuka sinä olet elämäsi roolien keskellä; Mitä Sinä tarvitset? Mikä tekee Sinut onnelliseksi? Mikä tuo Sinulle vapauden, runsauden ja rentouden tunteen? Kun Sinun voimavarapankkisi on täytetty, kun rakastat ja hellit itseäsi ja koet olevasti tasapainossa, voit paitsi jakaa rakkautta ja huolenpitoa muillekin, myös luoda arvostamiasi asioita todeksi.
Meillä jokaisella on sisällämme mahtava luontainen kompassi nimeltänsä sisäinen viisaus. Tuo loputon viisaus on hyvinvointimme ja elämämme osa-alueiden tasapainon lähde, ja täten reitti onnelliselta tuntuvaan elämään. Monesti kaipaamme kuitenkin apua sisäisen viisauden kuulemiseksi.
Valmentajana minä toimin siltana sinun ja sisäisen viisautesi välillä.
Toivon, että saan työni kautta olla tekemässä sekä tämän päivän naisten että tulevaisuuden naisten elämästä helpompaa, itsemyötätuntoisempaa ja vapaampaa.
Haluan tehdä näkyväksi unelmaa, jossa pehmeillä arvoilla, kuten lempeydellä, rehellisyydellä, aitoudella, toiveikkuudella, elämästä nauttimisella ja arjen romantisoinnilla voidaan paitsi rakentaa omannäköistä elämää, myös tehdä samalla maailmasta parempi paikka elää.
Haluan olla mukana rakentamassa maailmaa, jossa pehmeät arvot uskalletaan tuoda yhtä vahvasti esille kuin kovemmatkin ilman pelkoa siitä, että niitä pidetään höpsöttelynä tai turhanpäiväisenä.
Kun tunnet, että on aika jättää taakse epäröinti, sinua rajoittavat uskomukset ja muiden ihmisten miellyttäminen oman, ihanan itsesi kustannuksella, on meidän aika tutustua.
Tutustutaan lisää!
Liity postituslistalleni, ja saat minulta ihan oikean kirjeen jokaisen sesongin alussa! Kirje sisältää tietoa kunkin kauden symboliikasta ja teemoista, kuunkierron vaiheista ja siitä, miten voit tukea hyvinvointiasi eri vuodenaikoina.