Itsetuntemuksesta hyvinvointia
Mitä yleisiä ja vähän syvällisempiä itsetutkiskelun työkaluja olen itse käyttänyt, ja mitä hyötyä niistä on ollut? Miten itsetuntemus voi vaikuttaa hyvinvointiin?
Hi, my name is…
Miten esittelet itsesi uusille ihmisille - mitä korostat ja mitä et ihan uskalla sanoa ääneen? Millaiset tilaisuudet ja tapahtumat saavat sinut tuntemaan itsesi elinvoimaiseksi ja innostuneeksi, ja mitkä kuluttavat energiaasi?
